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3 boissons à consommer au coucher pour perdre du ventre

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Vous en avez marre de toute cette graisse, vous voulez perdre des kilos? Nous vous proposons d’essayer des boissons spéciales au coucher. Délicieusement préparées avec des ingrédients frais, sains et bio. Vous aurez non seulement une perte de poids au niveau du ventre, mais aussi un sommeil de meilleure qualité pour un plein d’énergie et votre métabolisme vous en remerciera. Faites vos boissons au blender et avec de l’eau, moins de sucre et sans y ajouter du soda. Consommez régulièrement pour pouvoir voir des résultats, sans oublier qu’une alimentation saine et la pratique régulière du sport sont nécessaires pour vous débarrasser de votre graisse.

Jus de concombre

Le concombre est un aliment riche en eau, en fibres et peu calorique. Pour cette boisson, vous aurez besoin d’un blender et de :

1 concombre

Un bouquet de persil ou de coriandre

1 citron

1 cuillère à soupe de gingembre râpé

1 cuillère à soupe de jus d’aloe vera

1/2 verre d’eau


Boire le tout avant de vous coucher le soir.


Boisson citron et concombre

Ingrédients :

1 citron vert

2 concombres

1 grosse orange

Du miel selon les goûts

Quelques feuilles de menthe

1 litre d’eau gazeuse

Pour préparer cette boisson, il suffit d’extraire les jus de l’orange et du citron, de mélanger au concombre réduit en purée. Ajoutez-y le reste des ingrédients. Votre boisson est prête à être consommée.

Boisson au pamplemousse et à la cannelle

Les ingrédients ci-dessous vous permettront de réaliser votre boisson.


500 ml de jus de pamplemousse

500 ml d’eau gazeuse

2 bâtons de cannelle

1 verre d’eau

Quelques feuilles de menthe fraîches

1 graine d’anis

du sucre selon le goût

De la glace


Premièrement, faites du sirop avec de l’eau, de la cannelle et du sucre. Remuez régulièrement au feu le tout pendant 5 à 10 minutes, puis laissez refroidir. Une fois refroidi, ajoutez-y le jus de pamplemousse, de la glace et de l’eau gazeuse. Pour finir, ajoutez la menthe et l’anis pour plus de saveur

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